क्या रुक-रुक कर उपवास उम्मीदों पर खरी उतरती है?

क्या रुक-रुक कर उपवास उम्मीदों पर खरी उतरती है?: रुक-रुक कर उपवास को वजन घटाने, लंबी उम्र और यहाँ तक कि कैंसर के कम जोखिम से जोड़ा गया है — कम से कम चूहों पर किए गए प्रयोगों में। लेकिन सवाल यह है कि क्या इसके वही फायदे इंसानों में भी देखने को मिलते हैं? -By Sally Adee- Jan. 26, 2026 2013 में एक